Sobre qué hablamos:

• En qué consiste la Programación Neurolingüistica.
• Cuáles son los sistemas representacionales: Visual, Auditivo y Kinestésico y las características generales de cada uno de ellos.

Hola, ¿qué tal? ¿cómo estás? Bienvenido a un nuevo video post. En este caso vamos a hablar de la comunicación y dentro de la comunicación de lo que es la Programación Neurolingüística, la PNL. No sé si habéis oído alguna vez de ella y de sus sistemas representacionales, es muy interesante. Tendremos luego otro vídeo para seguir profundizando en ella. Lo que nos dice la PNL es que todos estamos programados de una determinada manera para hacer las cosas a lo largo de nuestra vida, pues por cómo hemos vivido, por cómo hemos crecido, por los ejemplos que hemos tenido, etc., hacemos las cosas de una determinada manera. Lo que te dice la PNL es que nos podemos reprogramar para hacer las cosas de manera diferente a cómo las estamos haciendo. La PNL nos habla de los sistemas representacionales: de visual, auditivo, y kinestésico. Vamos a entender de qué va todo esto. Todos nosotros tenemos los 3 sistemas representacionales, pero siempre cada uno de nosotros, en general, también puede tener los 3, repartido en 33, 33 y 33. Todos nosotros tenemos alguno de ellos que sobresale por encima de los otros. Voy a explicar a grandes rasgos en qué consiste cada uno de ellos, las características generales de cada uno.

• Visuales: las personas que tienen muy desarrollado el visual, yo, por ejemplo, aunque siempre se dice que el buen formador debe de tener 33, 33, 33 en cada uno, en visual, en auditivo y en kinestésico, aunque siempre tiene uno predominante, el resto se trabaja. Os aseguro que yo lo he trabajado mucho. ¿Cuáles son las características de una persona visual? salta de un tema a otro. Está contando algo y de repente te cuenta otra cosa. También son personas que tienden a hablar muy alto, a mover mucho las manos, tienen normalmente los hombres bastante hacia arriba, cabeza alta, una mirada bastante alta también. Como hemos dicho, son personas que hablan muy rápido y que piensan en imágenes saltando de una a otra. Estas son algunas características generales ahora vamos a las de las personas auditivas.
• Auditivas: son personas que son mucho más lineales a la hora de contar un discurso, mucho más organizadas, cuadriculadas. Son personas que tienden a ser buenos conversadores y saber escuchar también muy bien. Suelen tener una mirada mucho más central y los hombros, en vez de estar tan altos, tienden a estar un poquito más bajos y se mueven, les atrae el sonido, la música, todo eso les suele llamar algunas características y
• Kinestésicas: luego tenemos las personas kinestésicas que se llaman y qué ¿características tienen? son personas que hablan mucho más lento, tienen una mirada mucho más baja, los hombres suelen ser bajos, son personas que tienden a gesticular hacia sí, a las que les gusta abrazar, acercarse mucho, y que se mueven además por las sensaciones, hablamos de olores, de percepciones.

Bien, estas son algunas de las características más destacadas, hay muchas más. No significa que seamos solo kinestésico, solo visuales o auditivos, sino que cada uno de nosotros tenemos más desarrollado un sistema u otro. Os voy a pedir hasta que volvamos al próximo post, que va a ser un periodo de 3 meses aproximadamente, que identifiquéis cómo sois vosotros, cuál consideráis que es vuestro sistema predominante. Os voy a dejar algún link con alguna cosita para que os ayude. Se trata de que veáis cómo sois vosotros, en qué sistema os veis más representados. Y también os pido que trabajéis en identificar a las personas que tenéis en vuestro círculo cercano y en el próximo post descubriremos cómo podemos comunicarnos mejor y conectar más con esas personas.

Espero que os haya resultado interesante, que te haya gustado y ya sabes, si te gusta, ¡comparte!

La Programación neurolingüística te puede ayudar de múltiples formas

Info sobre VAK (Visual, Auditivo y Kinestésico): https://www.reboja.es/wp-content/uploads/2019/10/sistemas_representacionales_vak.html

Vídeo. ¿Eres visual, auditivo o Kinestésico?: https://www.youtube.com/watch?v=V76RO52yKWk

Cristina González Manzano

Consultora de Talento. 

Coach Certificada. SCRUM Master. Agile Coach

Formación I Agilidad (Agile) I Headhunting I Orientación Profesional

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